阿蘇五岳─高岳、中岳、根子岳、杵島岳、烏帽子岳，聳立在阿蘇高原上，相當的壯觀。

阿蘇五岳中以中岳最具觀光價值，至今仍不斷噴煙甚至吐出瓦斯的中岳火山口，直徑600公尺、深度則為130公尺。滾燙的溶岩溫度高達攝氏1000度，想當然爾的，火山口周邊是寸草不生，與周邊高原一片蔥綠形成強烈對比。

 
阿蘇山上警備派出所

屹立於九州中央的阿蘇火山，是世界上最大的複式活火山，由阿蘇五岳--高岳、中岳、根子岳、杵島岳、烏帽子岳與綿延外圍山群構成，包括周長為128公里的遼闊的外輪山，分佈著7個村鎮的破火山口，均屬橫跨熊本和大分縣的阿蘇國立公園範疇之內。

 
來到中岳登山口停車場，因二氧化硫濃度太高，已管制上山。

 
中岳火山口不斷冒出之白煙

 
「中岳」因管制中，因此改走「古坊中」到「杵島岳」健行路線，最後回到「草千里」

 
劉保佑董事長及夫人

 
登「杵島岳」中遠眺「草千里」停車場

 
「杵島岳」頂上與劉董女兒合照

 攻頂後大合照

與劉董及秘書長合照

 
 「杵島岳」登山步道觀賞「米塚」

米塚可說是阿蘇的地標，可愛逗趣的形狀，看來像是覆倒於大地上的一顆QQ布丁，非常的卡通。

不過，就因為這座山頭的造型實在太奇特，不像是天然生成而像是經過有人精心雕飾，因此，日本人相信這座山的誕生由來是有段神話故事的。

米塚的由來據傳是因為當地的守護神─健磐龍命，用豐收的米堆積而成，故名米塚。而米塚山頂的小小凹陷則是大明神為了憐憫飢民，而將山頂的米掬出所造成的。

基本上，米塚只可遠觀、無法攀爬，由火山博物館•草千里開車過去約10分鐘車程。 

 
到達「阿蘇神社」喝水及拜拜前之淨手。(先洗左手、後洗右手)